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アサヒカルピスウェルネスショップ

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1

13:30
〜13:45
表情筋トレーニング
20:30
〜21:10
腸活ヨガfor ビギナー
21:00
〜21:35
おやすみヨガ
11:00
〜11:30
椅子を使った
骨盤底筋
ピラティス
2

13:00
〜13:45
表情筋トレーニング
9:30
〜10:10
腸活ヨガ
13:30
〜14:00
椅子を使った
骨盤底筋
ピラティス
10:00
〜10:50
フラダンス
3

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表情筋トレーニング
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